Coaching do Emagrecimento

Coaching do Emagrecimento:

O trabalho de Coach no processo de emagrecimento é voltado aos indivíduos que tem o objetivo de emagrecer de forma definitiva, saudável e monitorado. Através das sessões com duração média de 45 a 60 minutos são trabalhados diversos aspectos além da alimentação que dificultam que as pessoas não consigam emagrecer.

O Coach é o profissional que conduz a metodologia

O Coachee é o indivíduo que passa pelo processo; é o cliente

O Coaching é um processo que visa aumentar o desempenho de um indivíduo em determinada área, aqui seria no processo de emagrecimento.

Não é uma terapia, é um treinamento que oferece todas ferramentas necessárias para desenvolver habilidades para lidar com situações de forma mais precisa e alcançar objetivos reais.

Neste processo o coach ajuda os clientes a fazerem o que não querem para chegarem aonde querem.

O coaching na área da nutrição entra como um forte aliado ao processo de emagrecimento já que torna a mudança de comportamento alimentar muito desafiador. Para isso o coach analisa todos os aspectos da vida do paciente que de certa forma influenciam na alimentação como aspectos sociais, estilo de vida, crenças limitantes, e até questões emocionais. O segredo é aprender a lidar com as dificuldades, aceitar algumas situações que não podem ser mudadas e mudar de fato o que é necessário e possível.

O diferencial do nutricionista com esta formação é que o paciente ganha foco, atitude, resultado concreto.

 

Benefícios para o paciente com a técnica:

  • Descobertas de pontos fracos
  • Clareza nos objetivos
  • Realização, sucesso e equilíbrio
  • Mudança de hábitos e comportamentos
  • Autoconhecimento
  • Consciência do real objetivo
  • Identificação de bloqueios que impedem o alcance dos objetivos